减肥是一种生活态度

很长一段时间以来，也许是找到了一种适合于自己的减肥方法，人就这样瘦了下来，而且瘦了很多，用同事的话说是完全改变了一种状态。在不断的约束、控制下，自己也逐渐养成了合理饮食，坚持锻炼的健康习惯。因为这样的习惯，改变了以前一些不好的生活嗜好，身材保持变得不再困难。身材一变，人也变得自信了许多，有时会觉得其实自己也“优秀”的。

减肥带给我的，其实是一种生活习惯的改变。很多人都觉得减肥是一件很困难的事，实际上在我看来，首先你要觉得这件事对你重不重要。记得刚刚生了儿子，我睡在病床上就开始想如何开始减肥，因为我觉得这对我很重要。能下床了，我做的第一件事，就是挪到医生办公室秤体重，看看怀孕带来多大的负面效果。接下来的产假，严格按照科学饮食，合理搭配进食，绝不放纵自己一点。因此在我的恢复，让很多朋友惊讶，减肥首先是一种态度。

用鲁豫的话说，瘦是一种时尚吧。尽管很多人都说我瘦得太多，可我很喜欢现在的我，良好的状态让我将自己的生活安排得很充实。上班时我全心尽力；下班了我全情投入陪伴儿子，与他一起分享成长的每一步；自己的时间就去跟舞蹈老师练练形体，同时也尽量把家里的生活琐事安排得妥帖，让我和孩他爹都轻松一点。听起来很累，做到位也不轻松，但我觉得这就是我现在的生活，我毫无抱怨。

前几天看过一个人的博客，他说人要充分地用自己，才越有用。如果不用，就会觉得自己没用，逐渐变得无用。我想是这样，每一个人都有存在的价值，看你如何去改变状态，体现出来。我希望我能保持这样的心态去面对变化的一切，因为这样的我，对家人、对朋友，我想都是有益的。